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全民营养周:合理膳食 天天蔬果 你做到了吗?

2019年05月17日 作者:林敏 兰景赟 来源:尤溪电视台 浏览数:9029

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每年5月的第三周是全民营养周。今年全民营养周主题为“合理膳食、天天蔬果、健康你我”,由此可见,蔬果在饮食中的重要作用。

专家强调,蔬菜水果是合理膳食的重要组成部分,但中国居民蔬果摄入量不足,每天吃够一斤菜、半斤果,“彩虹”搭配你做到了吗?

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