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生活小百科

睡前喝杯热牛奶,你的身体将会面临这些问题
在近期大热的网剧《隐秘的角落》中,妈妈周春红每晚逼着儿子朱朝阳喝热牛奶的情节,令不少网友印象深刻。现实中,不少人也有睡前喝牛奶的习惯,因为我们经常听到一个说法:睡前喝牛奶有助于睡眠。事实果真如此吗?如...
2020-07-02
空调吹久了 容易出现“空调皮肤病”
很多人都知道,长时间待在空调房间里面,容易患“空调病”:出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、四肢肌肉关节酸痛等症状。这跟室内空气干燥、微生物滋生、室内外温差大、机体适应不佳有关。可是你知道吗,长时间待...
2020-07-02
骑自行车爬坡时,为什么走“S”形更省力?
骑自行车是一种低碳环保的出行方式,当在骑行途中遇到爬坡路段时,会非常吃力。如果所骑的是普通自行车,可以采用“S”形路线的骑行方式,让骑行变得轻松一些。那么,这其中蕴含着什么原理呢?从做功的角度来看,坡...
2020-07-02
为什么健康的人在运动时不会出现低血糖症状?
马拉松长跑是赛程超过40km,历时2h以上的运动,运动员每小时至少要消耗300g糖类,而正常人体内的血糖含量为0.8至1.2g/L。这样看起来,运动员在运动过程中一定会因为血糖供应不足而出现低血糖症状...
2020-07-02
最脏蔬果排行榜出炉!你吃的果蔬真的洗干净了吗?
前不久,美国环境工作组(EWG)公布的“12大肮脏果蔬”黑名单在朋友圈迅速刷屏。和往年一样,草莓再一次位居榜首。菠菜、羽衣甘蓝、油桃、苹果、葡萄、桃子、樱桃、梨、番茄、芹菜、土豆等果蔬也不幸“上榜”。...
2020-07-01
对付头上飘落的“雪花” 别只会用去屑洗发水这一招
痒痒痒,头皮痒起来真要命。生活中很多人在出现头痒、头皮屑多的时候,大多数都会自行选购去头皮屑的洗发水。可是琳琅满目的去头皮屑洗发水,也有让人不省心的时候。日前,广东省药品监督管理局公布的《关于化妆品抽...
2020-06-30
戒烟好处多 如何才能做到
吸烟者一般可以分为两类:一类是对烟草中的尼古丁不成瘾,还有一类是成瘾。不成瘾的烟民戒起来可能感觉很容易,成瘾的烟民戒起来往往觉得很难。其实,即使最强烈的烟瘾,持续的时间也就是一小会儿。当烟瘾发作时,可...
2020-06-30
戴眼镜会让眼睛变形?戴上就摘不下来了?
日前,由教育部体育卫生与艺术教育司指导,人民网·人民健康和全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团共同主办的全国“爱眼日”近视防控系列科普活动在线上举办。11位近视防控专家在线分享爱眼护眼知识。山东中医药...
2020-06-30
“无线充电器”是如何做到隔空充电的?
生活中一提到充电,您第一反应是不是要用充电器和充电线。近几年来多款“无线充电器”上市,可以做到“隔空”充电,这其中用到了怎样的原理和技术呢?早在1899年,物理学家尼古拉·特斯拉就已经开始对无线输电的...
2020-06-30
一天睡多久不容易生病?听听专家怎么说
对所有年龄段的人来说,充足的睡眠都是保持健康的重要因素。然而,人们经常为了工作、家庭需求,甚至精彩的电视节目而减少睡眠时间。但是,如果你平时总是缺乏睡眠,就可能会增加肥胖、2型糖尿病、高血压、心脏病、...
2020-06-29
孩子夏季感冒发烧怎么办?育儿专家来支招
炎炎夏日,热闷难耐,很多家庭会使用空调降温。然而,小朋友的免疫力相对成人来说较低,体温调节较慢,很容易感冒或肠胃不适。那么,父母应该如何处理呢?感冒,医学上称为急性上呼吸道感染,会表现出食欲不佳、呕吐...
2020-06-29
腹泻为什么补充生理盐水?
夏天到了,吃冰棍、喝冰镇饮料成了一种“享受”,不过贪嘴的后果就是腹泻,因此夏季也是腹泻高发季节。一般腹泻去医院就诊,医生会建议患者补充生理盐水,这是为什么呢?腹泻会大量消耗人体的水分和热量,导致低钠、...
2020-06-29
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半山村是梅仙镇面积最小的建制村,过去名不见经传,如今却成了全国乡村治理示...

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县工人文化宫作为我县的重点建设和为民办实事项目,于去年11月底完成主体工...

高三毕业典礼:感恩陪伴 收获...

9日上午,尤溪一中2020届高三毕业典礼举行。上午10时许,高三毕业典礼...

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