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生活小百科

不良姿势诱发椎间盘突出
◆腰椎间盘突出症在青壮年人群中的发病率比较高。在驾车过程中长期处于一个姿势及颠簸状态时,腰椎间盘承受的压力比较大椎间盘是脊椎椎骨间负责减震的装置,有弹性是其最大特点。椎间盘包括三种结构:上下软骨、纤维环和髓核。在这三种成分中,软骨最坚固,弹...
2014-06-13
夏说啤酒(二):高大上的啤酒喝法
喝啤酒是很有讲究的,如果你不知道这些,可能这么多年啤酒你就白喝了。为了保证原汁原味,有这样几点你应该知道!1、开瓶即饮。这有点像广告哦,不过这是科学的。啤酒和白酒、威士忌的小酌慢饮不同,啤酒应该开开瓶即饮。因为一款啤酒的醇香和麦香只有在刚倒...
2014-06-12
每日早晚按搓三大部位 固精益肾有奇效
现代男性,生活和工作压力齐下,经常会感觉各种不适。随着年龄的增长,身体各种机能明显加快,尤其是经常有应酬的男性,身体所承受的压力更大。养生专家建议,男性经常搓三个部位,可利于身体健康。搓面部在疲劳时搓一搓脸,不仅面部舒服,而且眼睛明亮,感觉...
2014-06-11
美容养生:黄豆是美颜圣品 3招妙用滋补美颜
小小黄豆,被称作“豆中之王”,可见其强大的保健功效。黄豆中含有丰富的营养物质,且易被人体吸收,对于女人的健美形态和皮肤保养都很有好处。你知道黄豆怎么吃最养颜?除了吃,黄豆还有什么养颜妙用?女人多吃黄豆 美肤抗衰老女性...
2014-06-10
每天一个苹果防老年痴呆 十大长寿食物排行榜
苹果:每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。 苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。鱼:关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够...
2014-06-09
警惕舌尖上的四大健康“陷阱”
随着《舌尖上的中国》第二季热播,“舌尖”上的美食让人欲罢不能,甚至有些电商网站已经开始了 “舌尖”系列美食的邮购活动。其实,在这些美食的背后暗藏了不少健康陷阱,专家提醒,人们在享受美食同时,千...
2014-06-06
又到高考季 考生必知6大防暑降温绝招
转眼又是一年的高考季,一批莘莘学子又将迎来他们人生中一场非常重要的考试。其实高考只不过是人生诸多内容中的一项而已,无论结果如何,只要努力过,争取过,自己就可以问心无愧了。最近天气非常炎热,多地更是屡屡创下高温纪录,气温表的红色预警也频频亮起...
2014-06-05
夏说啤酒之一:怎样选购好啤酒?
1903年和1904年,德国人和俄国人分别在青岛和哈尔滨开设了中国第一批啤酒厂,同时也奠定了青啤和哈啤今天在国内的地位。在德国慕尼黑,有的家庭更有直接入户的啤酒管道,可以想象啤酒在当地是多么受欢迎。啤酒最好随买随喝,由此能保证其新鲜度。在选...
2014-06-05
夏季吃水果4大宜忌 你吃对了吗?
又到夏天,水果又成为人们消暑解渴的“零食皇后”,但喜欢吃并不代表懂得吃。专家表示,夏季暑湿偏重,暑热伤津耗气,湿毒蕴蒸肌肤,不少水果除了美味之外,本身就有清热解暑等保健功效。【西瓜】性味甘,寒,解暑除烦,生津止渴,利...
2014-06-04
吃完水果立即洗澡 让你饭后短命的八件事
1、饭后立即吃水果现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。结果:时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。原因:食物进入胃以后,需要经过1~2小时的...
2014-06-03
补肾新发现 踮脚尖走路效果奇高
有句俗话叫“饭后百步走,活到九十九”,意思是说,吃过饭后出去走上百十步,可以使人长寿。对于性功能不强的中年男性来讲,如果饭后走路的时候能够踮起脚尖,用不了半月,就会收到很好的效果。我曾看过这样一句富有哲理的名言:&l...
2014-06-03
通宵上网愁眉苦脸 狂长皱纹的9个生活恶习
皱纹,是女人的天敌,当发现自己脸上开始慢慢出现皱纹的时候,是一个女人内心最荒凉的时候。这9个长皱纹的恶习,你有几个?1、愁眉苦脸遇到什么事情都不能愁眉苦脸,皱着眉头,这样很容易有皱纹哦。笑一笑,十年少嘛。2、通宵上网通宵本来就是女人的一大禁...
2014-05-30
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专家组验收 再生稻再生季平...

国庆假期刚过,我县就迎来了再生稻再生季的收割时节,日前由多名院士和专家组...

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10日,2019年党外知识分子培训班在县委党校开班。县委常委、统战部长柯...

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10日,市委第6巡视组召集我县部分“两代表一委员”、基层党员干部和服务对...

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